Empiezo esta serie de entrevistas con la excepcional artista Esther SagBal de Madrid que con grandes dosis de pasión y de buen hacer, se ha convertido en una de las artistas referente en su nicho: el bodypainting en Madrid. Su historia es sin duda inspiradora: un caso de éxito de cómo de una afición puedes hacer una fuente de […]
Entrevista a Esther SagBal – Mi plan B como Body-painter
Poniendo el armario y la energía en orden
Ya ha pasado el ecuador de octubre, y podemos decir que el cambio de estación ya es más que evidente. Después de varias semanas sacando y metiendo ropa de un lado para otro he decido poner orden al armario. wink Habitualmente aprovecho el cambio de ropa de verano a ropa de invierno para identificar ropa […]
4 errores a evitar si no quieres que tu Plan B se hunda a las primeras de cambio
¿crees en las casualidades? Pues te voy a contar una curiosa… Hoy mismo mientras escribía esta entrada se ha puesto en contacto conmigo por whatsapp una amiga con la que no hablaba hace tiempo. Cuando le he preguntado qué tal estaba me ha hablado de su insatisfacción en su trabajo… sad Y es coincidencia porque justo […]
9 estrategias para dejar de pensar demasiado de forma inmediata
¿Le das vueltas a todo una y otra vez, y otra vez, y otra vez…? ¿Analizas hasta la saciedad todas las posibilidades antes de tomar una decisión? Es realmente agotador… La verdad es que pensar demasiado es un hábito muy extendido y a la vez bastante nocivo. Pensarse bien las cosas es importante, pero analizarlas en […]
Cómo modificar tus creencias limitantes: guía práctica
Las creencias limitantes condicionan por completo nuestra vida, pero rara vez somos consciente de que las tenemos. En esta artículo descubrirás qué son las creencias limitantes y algunas herramientas que te ayudarán a modificarlas. ¿Te has dicho alguna vez…? No valgo para nada / No soy lo suficientemente buen@ para.. / No puedo… Pues siento decirte que te estás limitando tú […]
Abundancia y realización en el trabajo: entrevista con Sergio Fernández
Pasamos más de un tercio de nuestra vida trabajando Este titular es demoledor para aquellos que el trabajo es un enorme lastre en sus vidas. ¿Sientes que no te realizas suficiente a través de tu trabajo? Entonces es bastante complicado que puedas alcanzar una vida plena. Para ayudarte a resolver resolver esa encrucijada, he entrevistado […]