¿Alguna vez has comprobado el efecto que provoca en tu interior organizar tu escritorio, tu cocina o tu bolso? El minimalismo aplicado al hogar es una de las vías más satisfactorias y efectivas hacia la claridad mental. Como todo en la vida requiere comenzar a practicarse para fijar nuevos hábitos pero, una vez se prueba, están garantizados un […]
Autoconocimiento
Cómo poner en orden tu casa para equilibrar tu energía y alcanzar claridad mental
10 razones por las que viajar fue clave en mi desarrollo personal
¿Has vuelto alguna vez de un viaje con la sensación de que tu perspectiva se ha ampliado y de que ya no eres la misma persona que se fue? Algo así sucedió a nuestro invitado de hoy, un aventurero al que los viajes externos llevaron a una profunda reinvención interna y un gran cambio en […]
El día que decidí empezar mi propio camino
Lo recuerdo como si fuera ayer. Fue el 9 de Julio de 2013. Me encontraba delante de la pantalla de mi ordenador, mirando el email en el que comunicaría mi dimisión. Mi dedo planeaba nervioso sobre la tecla de intro que no terminaba de pulsar… Aunque lo había pensado mil veces, estaba acojonado: dejar mi trabajo […]
6 consejos para mejorar tu autodisciplina
Éste es un post invitado de Edith Gómez Decimos que una persona es autodisciplinaria cuando tiene fuerza de voluntad y autocontrol, está decidida a empezar y acabar algo que se propone, tiene una gran capacidad de resolución, etc. En definitiva, ejecuta todas estas acciones para conseguir unos objetivos específicos. En muchas ocasiones, la vida nos […]
El viaje del héroe: Autorrealizarte en 7 pasos
Hoy tengo la suerte de contar con Beatriz Blasco de Baobab, una fantástica coach con la que comparto muchos paralelismos profesionales, así como el enfoque de trabajo en el ámbito del Desarrollo Personal. Beatriz nos habla hoy del camino hacia la Autorrealización a través del “Viaje del héroe”, un “viaje” que tras experimentarlo personalmente supuso […]
¿No sabes qué hacer con tu vida? Acaba con esa maldición de una vez por todas
No sé qué hacer con mi vida No estoy seguro de si es porque ando rondando los cuarenta, porque soy coach o por qué hay una maldición, pero últimamente no paro de escuchar esa frase. Y es que encontrarse perdido en la vida es cada vez más habitual. ¿Tú también sientes que necesitas cambiar de vida? Entonces […]