Cómo eliminar un hábito de una vez por todas
¿Quieres perder peso pero no puedes dejar de comer chucherías? ¿Quieres ser más productiv@ pero te pillas a ti mismo buceando…
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Cómo volver de vacaciones y no morir en el intento: 7+1 claves no convencionales para superar el síndrome post-vacacional
¿te pesa volver al trabajo? ¿has empezado a tachar los días que faltan para Navidad como si estuvieras pres@ en…
La importancia de los hábitos en el desarrollo personal
El hábito hace al monje. Si te quejas de forma continua, serás percibido como alguien quejica Si normalmente llegas tarde…
Re-ser, seis historias de superación y transformación personal – Santi López Villa
En ocasiones por azar, encuentras en la vida cosas que resultan ser especiales Sin duda es lo que me ocurrió…
Sintomatología y tratamiento del enfado inútil
¿Te enfadas día sí y otro también por la corrupción política? ¿y en un atasco?¿te cabreas porque llegas tarde otra vez…
10 consejos prácticos para completar tu trabajo diario sin estrés
Decía Aristóteles que somos lo que hacemos día a día de modo que la excelencia no es un acto sino…